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我们经常会在一些心理学的书上，看到“自我接纳”这个词
生活中，我们总认为是某人或某些事使自己不快乐。事实不然，我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法，而使自己不快乐。 大部分人通常都相信，情绪是由外来因素造成的。
长期以来，根深蒂固的观念都一直教导我们：哭泣是软弱、脆弱的表现，能不哭尽量不要哭，对男人来说更是如此。
